免费骑行路线出发地:Santa Cruz,玻利维亚

沿7号公路前往萨迈帕塔

告别低地,沿玻利维亚通往安第斯山的老公路溯皮拉伊河谷而上:拉斯奎瓦斯的瀑布、埃尔富埃尔特的石刻巨岩,再到海拔1,650米的清凉山城享用午餐。全程柏油路面。

距离
242 公里
骑行时间
5–6小时
累计爬升
2,430 米
最高点
1,650 米
难度
有挑战
最佳月份
4月–10月

行程亮点

地图加载中…
加油站
海拔剖面图

圣克鲁斯坐落在亚马孙盆地炎热平坦的边缘,最近的山脉在西边,骑行一个上午即可抵达。7号公路是通往科恰班巴的老公路,它经埃尔托尔诺驶出城市,沿皮拉伊河进入山麓,随后一弯接一弯地攀升,从海拔约400米爬到1,600米以上。山顶便是萨迈帕塔,一座白墙瓦顶的小镇;镇子上方的山脊上是埃尔富埃尔特——一座由前印加民族雕凿的砂岩山丘,已被联合国教科文组织列为世界遗产。上山途中,拉斯奎瓦斯瀑布离公路只有几分钟步行路程。

这是一条地地道道的往返路线:通往萨迈帕塔的铺装公路只有一条,回程原路返回,全程约240公里,另加前往埃尔富埃尔特的支路。因此这是漫长的一天,适合能从容应对山路弯道、并习惯与卡车和长途大巴同路的骑手。租一辆150–250cc的摩托车最为合适。如果不想一天跑完,萨迈帕塔非常值得住上一晚;若只到拉斯奎瓦斯折返,行程也会短得多。

无加油站的最长路段:约 86 公里,位于第 36 公里至第 122 公里之间。

沿途停靠点一览

  1. 1第 0 公里

    起点

    九月二十四日广场

    圣克鲁斯九月二十四日广场上大教堂的红砖立面与双钟楼
    图片:Gloriliz, CC BY-SA 4.0

    圣克鲁斯的中央广场绿树成荫,正对红砖大教堂,位于城市各条环路的中心,是理所当然的出发点。尽早出发:城里车流较少,低地的暑热尚未升起,回程下山时也能留足日光。

    小贴士: 出城途中加满油。格里戈塔大道和通往拉瓜迪亚的双向分隔公路上有很多加油站。

  2. 路况第 0–22 公里

    出城

    Avenida CañotoAvenida GrigotáDoble Vía Santa Cruz - La GuardiaDoble Vía Santa Cruz-La GuardiaF7城市大道,随后为双向分隔公路

    沿卡尼奥托大道和格里戈塔大道驶离市中心,向西南方向进入通往拉瓜迪亚的双向分隔公路。路段平直而繁忙,小巴会毫无预兆地停车,两侧都有车辆汇入。沿途加油站随处可见。

  3. 路况第 22–66 公里

    埃尔托尔诺与皮拉伊河谷

    F7双车道柏油路,平坦至缓坡

    7号公路收窄为双车道,穿过埃尔托尔诺——萨迈帕塔之前的最后一座加油站就在约36公里处——随后沿河进入山麓,途经利蒙西托和拉安戈斯图拉。经过村庄时会遇到减速带、狗和路边行人;村庄之间,卡车和大巴超车十分凶猛。

  4. 2第 66 公里

    观景点

    皮拉伊河源头

    建议停留 10分钟

    刚过拉安戈斯图拉村,贝尔梅霍河与皮奥赫拉斯河在路边汇合,形成流经圣克鲁斯的皮拉伊河。在真正的爬坡开始前,这里是舒展筋骨的好地方:从此处起,公路离开谷底,开始蜿蜒爬上山丘。

    小贴士: 停车时务必完全驶离行车道;这一路段卡车车速很快。

  5. 路况第 66–99 公里

    爬坡

    F7双车道柏油路,蜿蜒山路

    从皮赖河(Piraí)源头起,道路经贝尔梅霍(Bermejo)一路爬升进入山区,海拔从不足800米升至1,300米以上。这是全天最精彩、也最考验技术的一段:弯道密集且多为盲弯,重型卡车缓慢爬坡,巴士则疾驰而下,有时甚至会占到你这一侧的车道。雨季时,路面可能出现塌方和泥泞。

  6. 路况第 99–121 公里

    拉斯奎瓦斯至萨迈帕塔

    F7双车道柏油路,随后是镇上的鹅卵石街道

    从拉斯奎瓦斯(Las Cuevas)出发,道路再度爬升,约在第117公里处到达El Fuerte岔路口,随后抵达海拔约1,650米的萨迈帕塔(Samaipata)。这里的空气明显凉爽许多。镇中心的街道铺着鹅卵石,请放慢速度通行。

  7. 3第 99.4 公里

    景点

    拉斯奎瓦斯瀑布

    建议停留 1–2小时

    拉斯奎瓦斯的瀑布分成数股从岩壁上倾泻而下,落入褐色水潭
    图片:Ludwing Melgar Egüez, CC BY-SA 4.0

    奎瓦斯河上的三道瀑布,每道都落入一汪带沙岸的水潭,从路边入口沿河而上的小径步行可达。第一道瀑布离公路很近;第二、三道要走得久些,但通常更清静。天热时在这里游个泳,是整趟骑行中最惬意的事。

    小贴士: 入口处收取门票。请带上泳衣和凉鞋,方便走河边小径。

  8. 4第 114.5 公里

    景点绕行

    萨迈帕塔埃尔富埃尔特遗址

    建议停留 1个半–2小时单程约5.5公里,沿铺装支路上山

    晴朗蓝天下,埃尔富埃尔特雕凿过的砂岩山脊,下方是后世建筑的石砌地基
    图片:Marek Grote, CC BY-SA 3.0

    一道狭长的砂岩山脊,顶部被前印加民族雕凿出沟渠、壁龛、座位和动物图案,后来先后为印加人和西班牙人所用,现为联合国教科文组织世界遗产。步道和观景台环绕巨岩而设,只可观赏,不可踩踏;从这里俯瞰四周河谷,是当天最好的景致之一。

    小贴士: 支路在萨迈帕塔之前几公里处离开7号公路,一路持续爬升,途中需涉过一条溪流;雨后请慢行。入口处收取门票。

  9. 路况第 121–241.6 公里

    返程

    F7Doble Vía Santa Cruz - La GuardiaAvenida Grigotá原路返回

    沿Ruta 7下山回到El Torno,再走双向分隔公路返回市区。漫长的下坡正是疲惫骑手容易出错的地方:多用发动机制动,过盲弯时紧靠本侧车道,并预留充足时间,确保在天黑前骑完山路段。

  10. 5第 121.1 公里

    餐饮

    萨迈帕塔

    建议停留 1小时(含午餐)

    萨迈帕塔一条鹅卵石街道在瓦顶之间向下延伸,通向白色教堂钟楼和青翠山丘
    图片:Madereugeneandrew, CC BY-SA 4.0

    本线路的折返点和最高点,海拔约1,650米。萨迈帕塔是一座殖民时期的小镇,鹅卵石街道和瓦顶房屋环绕着绿荫浓密的中央广场,气温明显比圣克鲁斯凉爽,广场附近有简朴的餐馆和咖啡馆。这里也是进入安博罗国家公园的门户,镇上的考古博物馆离广场仅几步之遥。

    小贴士: 镇子边缘的7号公路上有一座加油站。回程前务必在此加满:下一座加油站在埃尔托尔诺附近。

  11. 6第 241.6 公里

    终点

    九月二十四日广场

    回程沿同一条路反向而行,先一路下坡回到河谷,再在平坦路面上快速驶回城里。争取在天黑前驶离山路段,并在傍晚时分回到广场——那时暑气渐消,广场上人潮涌动。

出发前须知

驾照与保险

外国骑手通常需要持本国驾照,外加涵盖摩托车类别的国际驾驶许可证;出发前请核实最新规定。请随身携带驾照、国际驾驶许可证、护照及车辆证件——玻利维亚公路上的警察检查站确实会拦查骑手。请确认你的旅行保险涵盖摩托车骑行。

选什么车

全程均为铺装路面,但240公里的路程中有漫长的爬坡和大量卡车,骑150–250cc的摩托车远比小型踏板车舒适,载人时尤其如此。出发前请检查刹车和轮胎:下坡路段很长。

加油

市区到El Torno之间加油站很多,但此后直到萨迈帕塔都没有加油站,返程同样如此。去程请在El Torno加满油,回程前在萨迈帕塔加满。玻利维亚的加油站有时会缺油,外国牌照车辆也可能被收取不同的价格,所以一有机会就加满。

何时出发

旱季(大约4月至10月)是最佳骑行时节。大约11月至次年3月,暴雨可能导致山路段出现塌方和泥泞。冬季月份里,一种名为surazo的南方冷风会带来阴冷灰暗的天气;大约8月至10月,烧荒产生的烟雾常使远景笼罩在一片朦胧之中。

交通与安全

玻利维亚靠右行驶,必须佩戴头盔。Ruta 7是一条繁忙的干线公路,卡车和巴士在山间弯道上往来不断,请保持防御性驾驶,在盲弯处切勿想当然地认为对向车道无车。玻利维亚时有道路封锁(bloqueos)发生,可能导致道路封闭数小时乃至数天;出发前请查询是否有封路情况。

分两天骑

如果觉得一天跑完全程太累,可以在萨迈帕塔住一晚,当地住宿选择很多。这样你就能从容游览El Fuerte、拉斯奎瓦斯和小镇,往返两个方向的山路段都能以充沛的精力骑行。

想跟当地人一起骑?

以下运营商提供从Santa Cruz出发的领队骑行团,按字母顺序排列。您可以通过 Moto Mass 联系其中任何一家。

从Santa Cruz出发的领队骑行团

已于 2026年10月13日 根据 OpenStreetMap 数据核对。道路、费用和开放时间可能会变化;如发现信息过时,请告诉我们。

本路线为免费指南,并非领队骑行团。请量力而行,出发前请了解当地路况。

地图数据 © OpenStreetMap 贡献者。海拔数据:Terrarium 地形瓦片(Mapzen,AWS Open Data)。

Google 地图GPX