泰国清迈附近沙孟环线上穿越林木葱郁山丘的蜿蜒公路
路线

夜丰颂环线:清迈完美的半日摩托车骑行路线

Sid, Founder of Moto Mass更新于 2026年9月20日

每个骑行地区都有一条热身路线,泰国北部的这条路就是沙孟环线(Samoeng Loop)。它位于清迈西北方向,全程约100公里,绕成一个圈:出城进入湄沙谷,穿过花卉农场爬升至一处观景台,俯瞰层层叠叠的青翠山峦,再下到一个几乎没人停留的集镇,然后回到酒店吃一顿迟来的午饭。全程铺装路面,租一辆踏板车就能骑完,也是从泰北城市出发、无需任何预订就能享受的最佳半日骑行。

它还能告诉你,更长的骑行之旅是否适合你。很多人周二骑完沙孟,周三就预订了夜丰颂环线。想了解泰国全国的整体情况,请看我们的泰国摩托车旅行专题页。

速览

项目概况
距离约100 km,清迈出发并返回清迈
道路去程经湄林走107和1096号公路,回程经杭东走1269号公路
骑行时间实际行驶约3小时
实际耗时含停留4至5小时,认真观光则需8至9小时
爬升累计约1,500 m,海拔从约300 m升至1,100 m以上
路面全程铺装双车道,坡度很少超过8%
燃油在107号公路加满油。邦央至沙孟之间没有靠得住的加油站
最佳季节11月至次年2月
出发时间08:00至08:30

分段路线详解

清迈至湄林(107号公路)

这是最乏味的一段,也是全天唯一真正让人头疼的交通路段。出古城向北是16公里的四车道公路,要和皮卡、双条车争道。拐出这条路之前先把油箱加满。离开107号公路后,加油站会越来越少,油价也越来越贵。

湄沙谷(1096号公路)

道路变窄,气温下降几度,弯道开始出现。这是商业化的一段:最初的二十公里沿途尽是兰花园、瀑布停车场和大象营。弯道宽阔、容错度高,用三挡就能轻松应付,正好让你熟悉车辆。湄沙瀑布和诗丽吉王后植物园(占地一千公顷,设有树冠步道)都值得各花一小时。瀑布傍晚前就停止入园,这也是先骑这一端的理由之一。

邦央、邦开与蒙占

过了旅游区,道路开始真正爬升。穿过邦央和邦开,发卡弯一个接一个,度假村渐渐稀少,空气也凉了下来。通往蒙占(部分路牌写作Mon Jam)的岔路是大多数人当天的高潮:一条短而陡、部分为砂石的支路,通向开阔山脊上的梯田花圃和草莓园。停车位不规范且有坡度,所以停车时车头朝下坡并挂上挡。务必在上午十点前后之前到达,因为旅游大巴大约十一点开始抵达,而那条支路窄得容不下你和大巴较劲。

沙孟与森林观景台

过了蒙占,路上车辆骤减,迎来整条环线最好骑的一段:更窄、更安静、绿树成荫,带着下游山谷从未有过的节奏感。沙孟森林观景台是一处免费的路边停靠点,海拔约1,120米。沙孟镇稍稍偏离环线,是一个真实生活的集镇而非景点,正因如此,很适合停下来吃碗面。

沙孟至杭东(1269号公路)

这是技术性路段,也是这条环线不只是一次风景兜风的原因。1269号公路向东南穿过森林,在班湄卡宁附近有陡峭的发卡弯,需要刻意选好线路并提前刹车。干燥时这段路棒极了。但雨后,或者天色渐晚、树下光线变得平淡时,砂石和落叶会让只靠前刹的人吃大亏。一旦出了山进入杭东,路面平坦,很快就能回城,途中山上的帕塔杜坎寺是传统的最后一站。

顺时针还是逆时针?

这是关于这条环线唯一真正有争议的问题,就连你信得过的骑手也会给出截然相反的答案。

逆时针意味着沿107号公路向北出城,上湄沙谷,再经杭东返回。这是大多数人的走法,也是大多数路线笔记所描述的。瀑布和植物园排在前面,时间充裕足以真正游览;你能赶在大巴之前到达蒙占;而更紧凑的1269号公路要等你骑了三个小时之后才出现。

顺时针意味着先沿108号公路向南,从杭东出城。它确实有其道理:你会在精力最充沛时挑战最难的山路,并抢先所有人进入宁静的森林。代价是景点排到了后面,而且一天快结束时还得骑繁忙的107号公路回城。

我的建议:第一次逆时针,第二次顺时针。

何时去骑

11月至次年2月是最佳窗口,原因和整个泰北一样:道路干燥,空气清透,清晨凉爽,在山脊上会想给夹克加上内胆。2月下旬至4月,农业焚烧让山谷里烟雾弥漫,如果连下一道山脊都看不清,骑这条以观景为主的路线就不太明智。6月至10月是雨季:山峦苍翠,道路清静,午后有雨。详情请看我们按月整理的泰国骑行日历。

骑什么车,以及租车的实际情况

几乎什么车都行。一辆125cc自动挡踏板车,比如Honda Click及同类车型,每天几百泰铢,就能顺利骑完全程。如果两人同骑,升级到PCX 160或NMAX:在下坡路段,额外的发动机制动比任何地方多出的动力都更重要。出于同样的原因,带挡位的车更好。对大排量车手来说,CB500X是清迈的标准租赁车型,每天约1,200至2,000泰铢。这条环线用不着这么大的车,但骑它跑这条路非常享受。

租车行可能不会主动告诉你的两件事:

  • 绝不要交出护照。正规车行会复印护照并收取现金押金。坚持要护照原件的车行,其实是在告诉你它会如何处理纠纷。
  • 亲自检查刹车和轮胎,在离开店门前就检查。1269号公路容不下软绵绵的刹车拉杆或磨成方形的后胎。

驾照与安全

随身携带本国摩托车驾照和1968年版国际驾驶许可证。英国政府针对泰国的指引说得很明确:你需要1968年版许可证加上本国驾照,佩戴头盔是法律要求,无有效驾照骑行可能导致旅行保险失效。最后这一点才是关乎钱的关键,因为事故后理赔时,文件才会被仔细审查。你的驾照还必须涵盖你所骑车辆的排量。最新建议请见:英国外交部泰国页面。

泰国还是靠左行驶,旧习惯往往在路口和加油站出口冒出来,而不是在开阔的道路上。当天真正的危险是107号公路上的车流,而不是山路。


参加向导骑行

这是经典的自驾骑行日,但也有理由在第一天把它交给别人:一辆不用你亲自检查的车,以及跟着前车初次体验泰国交通。目前Moto Mass上没有运营商单独销售沙孟环线,所以你的选择是:带着这份路线自己租车骑,或者参加一次从这类道路起步并继续延伸的向导之旅。Let's Ride提供从清迈出发的三天夜丰颂之旅;如果你更喜欢越野,还有途经清道和拜县的三天林道越野之旅。

哪些公司提供哪些行程:请看我们的泰国摩托车旅行公司指南。预算方面:泰国摩托车之旅要花多少钱。

常见问题

骑完沙孟环线需要多长时间?

骑行约三小时。加上一两个小时的停留,就是轻松的半天。如果要游览瀑布、植物园,再在蒙占慢慢吃顿午饭,就要八到九个小时。

可以骑踏板车跑沙孟环线吗?

可以,而且大多数人都是这么骑的。环线全程铺装,坡度适中,125cc自动挡踏板车完全应付得来。需要注意的是发动机制动:自动挡车几乎没有,而从蒙占和班湄卡宁下来的坡道足够长,如果一直拖着后刹,会把后刹烧坏。同样的价钱,150cc至160cc的踏板车或小排量挡车是更合适的选择。

哪个方向最好?

逆时针,经湄林出城,是标准走法,也更适合第一次尝试。景点在前,抢在大巴之前到达蒙占,等热身完毕再挑战最紧凑的路段。顺时针是行家的走法:先享受宁静的森林,回程走宽阔的弯道。两种都没错。

沙孟环线适合新手吗?

它是泰国最友好的山路环线之一:全程铺装,路面良好,没有需要真正技术的发卡弯,离救援也从不太远。不过它不适合作为人生第一次骑行。出发前,你应该能自如地在盲弯中保持路线,并能在下坡时刹车。

需要驾照和国际驾驶许可证吗?

需要。携带涵盖所骑车辆排量的本国摩托车驾照,以及1968年版国际驾驶许可证。驾驶者和乘客都必须依法佩戴头盔。没有证件骑行的真正后果不是检查站的罚款,而是你的旅行保险可能不予理赔。

应该带些什么?

全盔、手套、长袖、饮用水,以及在小咖啡馆用的现金。在107号公路加满油。6月至10月加带一件轻便雨衣,11月至次年2月加带一件保暖层,因为早上九点海拔1,100米的山脊,气候和古城完全不同。